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                常見的去火花茶有哪些?哪些人不能喝去火花茶(喝花茶的禁忌)

                時間:2020-07-25人氣:作者:天天生活網

                花茶,即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶,是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收后再把干花篩除,制成的花茶香味濃郁,茶湯色深。不同的花或葉,有不同的功效,那么,常見的去火花茶有哪些?哪些人不能喝去火花茶?下面,和天天健康飲食網網一起了解一下吧!

                本文目錄

                1、常見的去火花茶有哪些
                2、喝花茶的禁忌是什么
                3、哪些人不能喝花茶

                常見的去火花茶有哪些

                1、菊花茶

                菊花茶四季都可以喝,而且對肝臟和眼睛特別的好,臉上容易長東西的人也可以長期喝,一般來說沒有什么大的禁忌,屬于百搭茶品。

                2、薄荷茶

                薄荷本身就具有清涼的功效,然而薄荷葉子曬干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己沖泡一杯薄荷茶,不僅喝起來特別的涼爽,而且也可以起到去火氣的作用,同時搭配一些檸檬皮,更有美白功效。

                3、涼茶

                涼茶降火這個我想是大多數人都知道的降火茶,涼茶是去火降燥的經典飲品,一般你可以自己在家里煎制,也可以去超市直接購買現成的罐裝來飲用,但是不適合大量長期飲用,因為其中的夏枯草成分過量會引起中毒。

                4、羅漢果花

                大家都知道用羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛,羅漢果花也一樣具有潤喉功效,并且羅漢果花的香味濃郁,用熱水一泡,芬芳四溢。羅漢果花,泡茶飲用,可以清肺潤燥,對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞,甚至是上火引起的大便秘結都有很好的改善作用。

                5、金銀花茶

                金銀花茶,也是人們常見的用于清熱解毒的花茶,金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用,對咽喉干澀,口干舌燥,外感風熱也有一定的作用。

                6、茉莉

                茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣,很多人都愛,它作為中藥,藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,內服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更適合喝。

                喝花茶的禁忌是什么

                1、忌隨意搭配

                花茶經常搭配喝以發揮更好的養生保健效果,但是如果是不注意花茶的功效、性質等,依個人喜好隨意搭配很容易對身體造成不良影響。一般說來,花茶混搭最好不要超過3種,且各種花茶中性質不能相沖。

                2、忌過度喝花茶

                花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效,配合自己的體質一定飲用能夠幫助養生保健。但是并不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過后要依據自身的體質進行調整,過度飲用很容易適得其反。

                3、忌過度喝花茶

                花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效,配合自己的體質一定飲用能夠幫助養生保健。但是并不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過后要依據自身的體質進行調整,過度飲用很容易適得其反。

                哪些人不能喝去火花茶

                1、感冒發燒和經期時別喝枸杞菊花茶

                炎炎天氣,很多人在空調房間里覺得干熱,于是手邊一杯枸杞菊花茶成了“去火必備”。但是,這個茶可不能隨便喝。

                菊花的確有清熱去火、清肝明目之效,所以這種茶有很好的滅火之效,而且無論虛火、實火都有效果。不過菊花雖然清熱去火,可它性偏苦寒,體虛之人不可多喝。

                而枸杞,溫熱身體的效果相當強,因此感冒、發燒、腹瀉,或者身體有炎癥時千萬不能吃枸杞。此外,經期女性過多進補枸杞,可能會增加月經量;而脾胃不好的人常吃枸杞,會導致消化不良。

                2、痛經女性請避而遠之金銀花茶

                金銀花可用于各種熱性病,如身熱、發疹、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。

                經??谇粷?、嘴巴起泡的火熱體質患者可常服用,而痛經患者、消化功能較差的虛寒體質患者應盡量避免進食。

                3、陰虛血燥者不服薄荷茶

                薄荷有發散風熱、清利咽喉、疏肝解郁和止癢等功效。另外,薄荷還有助于緩解感冒發熱、頭痛、咽喉腫痛、無汗等病癥。

                4、腸胃堵塞者不用茉莉花茶

                茉莉花茶,窖花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成,故名。茉莉花茶是眾多花茶品種中的一種,所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窖制而成的。

                有些本身體質不好的人就不能夠經常飲用。腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶,因為茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。

                標簽: 花茶  去火  飲食禁忌  

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