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    南瓜用電飯煲怎么蒸?南瓜怎么做好吃

    時間:2021-06-17人氣:作者:天天生活網

    南瓜營養豐富,是我們平時常見的食材。南瓜具有解毒、幫助胃腸道消化的功效,還具有美容養顏、促進兒童生長發育的作用。老年人經常吃南瓜可以調血糖、降血壓,建議平時可以適當的吃些南瓜。那么,南瓜用電飯煲需要蒸多久才能熟?南瓜用電飯煲怎么蒸?天天生活網為您帶來詳細解答。

    全文目錄

    1、南瓜用電飯煲需要蒸多久才能熟
    2、南瓜用電飯煲怎么蒸
    3、南瓜怎么做好吃

    南瓜用電飯煲需要蒸多久才能熟

    25分鐘左右。

    一般用電飯煲來蒸南瓜的話,蒸25分鐘左右就差不多熟了。當然具體的蒸制時間也可以根據個人的飲食習慣來進行調整。

    對于喜歡軟嫩口感和咀嚼功能較差的老人和小孩來說,可以在電飯煲跳了之后再蒸個幾分鐘,因為南瓜有一定的硬度,不用太擔心會蒸過頭,稍微多蒸煮幾分鐘的話可以提升南瓜的軟度。而對于喜歡有嚼勁口感的人群來說,將南瓜煮熟后就可以食用了。

    南瓜用電飯煲怎么蒸

    1、首先將南瓜去除表皮,然后洗凈切塊。

    2、在電飯煲中加入兩大碗清水,然后放入蒸架,把切好的南瓜放入碗中疊在蒸架上。

    3、把南瓜放進電飯煲之后,蓋上鍋蓋,點煮飯鍵。

    4、這樣蒸25分鐘左右就可以將南瓜拿出了。

    5、一般來說,南瓜蒸熟了的話,表面會有明顯的裂紋,用筷子稍微一插就可以插進去。

    6、選蒸盤的時候最好選用平底的蒸盤,這樣受熱更加均勻。

    南瓜怎么做好吃

    推薦最家常的大米南瓜粥,味道好吃又簡單,方法如下:

    1.準備南瓜250克,大米100克,少量白糖。

    2.先將大米清洗浸泡半小時,南瓜洗凈后去皮去籽,切成均勻南瓜塊備用。

    3.把大米和南瓜倒入電飯鍋中,加適量水,按下煮粥鍵或設定1小時。

    4.待電飯鍋跳轉至保溫狀態后即可盛出,根據自己的口味加白糖調味。

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